나한테 맞는 이상적인 책상과 의자 높이

사무직이다 보니 자세를 꾸부정하게 하고 일을 하는 나를 종종 발견하고 자세를 고쳐 잡지만 반 누워서 의자에 앉아있는다.

똑바로 앉을 수밖에 없는 상황을 만들고 싶어서 찾아보았다.

 

아래 링크에 들어가면 키에 따라 적절한 높이를 알려준다. 

 

1. 계산 방식

의자 높이 : 내 키 * 0.23

책상 높이 : 의자 높이 + (내 키 * 0.18) 

 

 

2. 계산해주는 사이트

https://www.thehumansolution.com/ergonomic-office-desk-ergonomic-chair-and-keyboard-height-calculator/

Ergonomic Office Desk, Chair, and Keyboard Height Calculator

빨간색을 누르면 cm로 변경 할 수 있다.

180cm 맞아용

저는 의자 높이 45cm이고 책상은 71cm네염 지금 그렇게 바꾸었답니다.

움직이는 스탠딩 책상은 사고 싶네요. ㅎㅎ 가로 160짜리로!

---

적절한 높이는 알 수 있지만 줄자가 없다!! 그래서 스마트폰을 활용했다.

 

갤럭시 노트 사용자라서 안드로이드 어플을!

간편 측정 어플로 잴 수 있습니다!!!